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是不是？今天看赵之心的讲座说人身体里都是微生虫，是吗？补充： 人的血肉之躯真是污秽，无数的微生虫聚集其中 。它们潜藏在身体的各个部位 ，形状极为微细。凡夫的肉眼无法察觉 ，只有天眼才能看到。让我们静心反观自身，你会发现执迷男女身相是多么可笑 。《正法念处经》说：人的头部有二种虫 ，在其中活动 ，常以脑汁为食 。有放逸虫，住在头顶 ，令人生病。有发虫 ，住在头骨以外，常以头发的根部为食 。还有耳虫 ，以耳中肉为食 。有鼻虫 ，以鼻中肉为食。有脂虫，住在脂肪中 ，生气时让人头痛 。有食涎虫 ，住在舌根，生气时让人口干舌燥 。有醉味虫，住在舌端 ，遇到美食就昏醉 ，遇到不好的食物就变得衰弱。有牙根虫，住在齿间 ，生气时让人牙痛 。还有四种微虫 ，住在咽喉中，人吃东西时能让津唾杂乱 ，咽入喉咙后与脑部的粘液混合 ，有时会发生呕吐 。有抒气虫，生气时让咽喉闭塞。有二种续虫 ，生在关节间 ，让人脉痛 。有肿虫，住在身内 ，这种虫饮血后 ，会使人自然发肿 。有嗜睡虫，住在全身各部，疲劳的时候就聚集到心脏 ，人就会睡眠。还有十种虫 ，住在肝脏 、肺部，使人得病。还有二十种虫 ，住在骨髓中 ，以人的精液为食，使人欲火炽盛 。还有二十种虫 ，住在阴部 ，让人消瘦多瞋，下体常臭 。还有十种虫 ，住在屎尿中 ，又臭又难看，有时让人腹泻 ，有时让人便秘。 满意答案烟 、再次点燃6级2010-07-06不要说的这么恐怖其实人一生出来在身体各部位的那些不叫微生虫那是一种菌 ，对人体有益的菌 追问： 你确定？你是医生吗？ 回答： 你不信就算 追问： 信，你是怎么知道的 回答： 大哥学过生物的就知道啦 其他回答(1)山野祈祷/wx9级2010-07-06是啊 有益虫，有害虫；害虫多了身体就会出毛病 ，没有害虫身体又会出毛病；这就自然界的矛盾啊！因为我们人也是自然界的一员喔！
赵之心 ，北京市科学健身专家讲师团秘书长，国家级社会体育指导员 ，曾担任田径全能专业和体育数学的教学和研究工作 ，中国红十字基金会行者大使，人民大学健康管理学院客座教授 ，首都体育学院客座教授 ，全国妇联与卫生部“中国女性健康大讲堂 ”健康大使，CCTV-2“健康之路”之“健康大讲堂”主讲专家 ，BTV-6“快乐健身一箩筐 ”主讲专家 ，搜狐网健康频道特聘健康专家，有氧健康大步走创始者 。
从1997年开始 ，在科普巡回讲演中 ，以《全民健身》《体质与健康》等报告题材在全国做了近2000场报告，并在报刊及杂志上发表了近600篇文章 。
近年来，应中央电视台和北京电视台邀请 ，在中央电视台（一套、二套、五套 、十套） ，北京电视台（一套 、三套、六套）等做科学健身类节目。并在北京广播电台体育台作专题节目 。
同时还针对骨关节疾病患者和骨关节不适者专门录制了《强身健骨操》光盘 。在不用药物和手术治疗的情况下，帮助骨关节疾病患者摆脱痛苦 ，走向康复。
2006年在央视2套《健康之路》栏目主讲“健康大步走 ” 、“五禽行” 、“八段锦 ”等运动健康系列讲座；2007年开始参与北京电视台6 套《快乐健身一箩筐》节目录制 ，推广健康生活方式，广受关注 。2008年开始担任北京电视台7套《时尚装苑》栏目嘉宾 ，谈论健身美体等时尚健康话题 。、已出版《赵之心谈女性运动健康》 、《28种不生病的锻炼方法》 、《有氧健身走》、《快乐健身一箩筐》等多本畅销图书 ，并录制了《强身健骨操》 、《有氧大步走》等多套光盘。其中《有氧健身走》一书荣获“第三届北京市优秀科普作品奖 ”优秀奖 。
以上这些了解了，赵老师提倡的的健身方式 ，也就称之为赵之心式的健身了！
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